[Papperstrassel]

Idag åkte jag och pappsen till golfpunkten och tränade. Efter det ville han till XXl (sport & fritids-affär i Arninge). Blä, vad tråkigt tyckte jag men följde med ändå, snäll som jag är ^^

Det slutade med att jag gjorde två inköp. Hehe. Skulle kunna köpt mer också. En sport-bh hade ju inte varit helt fel till exempel. Men jag köpte i alla fall en pilatesboll (förlåt, gymboll) och ett par långa springbyxor. Tummen upp för idag.

---

Nu fick inte jag tag i en fin rosa färg som den på bilden, den är någon tråkig lila, men i alla fall. Jag kan köpa en rosa yoga-matta någon gång istället =)

Jag vill träna. Jag tycker egentligen inte om att springa, men jag skulle kunna springa en liten sträcka och sedan köra lite styrka och annat. I snön. Och jag har bara korta träningsbyxor. Jag har ju vanliga mjuksbyxor men det är inte direkt optimalt. Blä. Kom hit och ge mig ett par träningsbyxor så att jag kan träna.

---

Bjuder på lite gratisreklam =P

Jag är hemma nu, från träningen. Det var faktiskt en riktigt bra träning för en gångs skull =)

Först och främst hade jag bra koncentration, ett resultat från bra mat och min powernap. Sen pratade jag med min tränare om varför jag tränat så lite (hehe) och så hade vi en jättejobbig prata-inför-grupp övning som var bra egentligen. Men inte roligare för det.

Men sedan körde jag och Sofia lite olika styrkeövningar. Hon visade mig några riktigt bra rumpövningar som hon hittat på Sofi Fahrmans blogg (tror jag). Det var i alla fall superbra för jag har verkligen letat efter bra rumpövningar. För övrigt är det bra att bara ta två trappsteg i taget när man går upp för trappor, det ger fastare rumpa =)

Det var dagens tips, hehe! God natt.